Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookie ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες cookie αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησης σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η ανάγνωση σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπο μας και η βοήθεια της ομάδας μας να κατανοήσει ποιες ενότητες του ιστοτόπου θεωρείτε πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες.
Ετικέτα: Lifestyle
Η έλλειψη βιταμίνης D αποτελεί μια σιωπηλή επιδημία που επηρεάζει όμως περίπου 1 δις ανθρώπους σε...
Περπάτημα για αδυνάτισμα.
Πόσο επαρκούν τα 10.000 βήματα για εσένα που θες να βελτιώσεις το βάρος σου; Ποιες είναι οι ακριβείς...
Ωμέγα 3 και Ωμέγα 6 λιπαρά οξέα και η αναλογία τους
Ποια είναι η σωστή δοσολογία για να έχω βέλτιστη αναλογία ωμέγα 6/ ωμέγα 3 λιπαρών οξέων και να διορθώσω...
1ο Συνέδριο από την εταιρεία Λούλης
Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε το πρώτο συνέδριο All About Bakery Conference, μια πρωτοβουλία της...
Τι είναι το burnout;
Στα ελληνικά το burnout μεταφράζεται ως εξουθένωση η οποία περιλαμβάνει τόσο το σώμα όσο και το συναίσθημα....
Η επιστήμης της χρονοδιατροφής
Η χρονοδιατροφή είναι το κομμάτι της χρονοβιολογίας που μας εξηγεί το χρονότυπό μας και βελτιστοποιεί...
Τσιγάρο και βάρος
Να φάω ή να καπνίσω; Ας καπνίσω να μου κόψει την πείνα. Το τσιγάρο είναι βασικό συστατικό της «ζυγαριάς»...
Κόπρανα και πεπτικό σύστημα
Πώς αισθάνθηκες την τελευταία φορά που είχες δυσκοιλιότητα ή διάρροια; Πόσο επηρέασε την καθημερινότητά...
Τα γονίδια του ανοσοποιητικού
Η διατροφογενετική ανάλυση εξετάζει γονίδια που εμπλέκονται στο ανοσοποιητικό μας ώστε να δώσει στοχευμένες...
Η καλύτερη δίαιτα είναι η Μεσογειακή διατροφή.
Η καλύτερη δίαιτα είναι η Μεσογειακή για έκτη συνεχόμενη χρονιά σύμφωνα με Αμερικανούς αξιολογητές.
Οι διατροφικές διαταραχές στα παιδιά
Οι διατροφικές διαταραχές στα παιδιά ξεκινούν από τους γονείς. Οι γονείς έχουν τη δύναμη και μπορούν...
DNANUTRICOACH BLACK FRIDAY ΠΡΟΣΦΟΡΑ
Μοναδική BLACK FRIDAY προσφορά, έως -100 ευρώ, για τα προγράμματα DNANUTRICOACH, Food Coaching και...